成為自由業後，最大不同的感受是時間安排的認知。一直以來都習慣職場上的步調，用會議和寫提案把時間填滿。職場上的集體信念是：你需要把自己榨乾。榨到最後一滴，那才是精華，最好的東西不用生命提煉是不會出來的。
然而，身心靈的工作完全不走這個迴路。靈感與直覺，在輕鬆狀態才會準確 ; 引導他人能量，需要自己飽滿穩定才能進行。我也清楚地學習到自己每天的上限在哪，必須給自己足夠的時間靜心、運動、獨處、清理、睡眠，才能在面對個案的同時，也做好自己的功課。
休息不是偷懶，而是練習在念頭與念頭之間創造空間。而這一瞬之光足以帶來領悟。
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